Berhenti Menyuruh Orang “Berpikir Positif”: Menemukan Ketenangan Lewat Tonglen di Masa Krisis
“Ayolah, berpikir positif! Jangan pesimis begitu!” Rasa kasihan sering membuat hampir semua orang melontarkan kata-kata penyemangat kepada mereka yang sedang terpuruk. Aku pun dulu begitu. Sungguh menyayat hati melihat orang yang biasanya tertawa bersama kita tiba-tiba menghadapi krisis, frustrasi, depresi, dan merasa tidak ada jalan keluar. Aku merasa wajib membantu